„Jesienią zdrowo i kolorowo”
Pod tym hasłem od 16 do 22 października 2014 r. trwał w naszej szkole Tydzień Promocji Zdrowia. Poświęcony był tematom: Zdrowie to bezpieczeństwo, Odżywiam się zdrowo, Ruch to zdrowie, Witaminy to zdrowie, Dzień warzyw i owoców. Na lekcjach i w świetlicy szkolnej odbyły się zajęcia o zdrowiu i bezpieczeństwie. Wśród uczniów przeprowadzono ankietę „Zdrowe odżywianie”.
Omówione zostały zasady zdrowego odżywiania oraz
piramida zdrowia. Rozmawiano o wpływie aktywności ruchowej i czynnego
wypoczynku na zdrowie, o bezpieczeństwie w poruszaniu się na drogach i
konieczności noszenia elementów odblaskowych. Teoretycznie i
praktycznie uczniowie utrwalali zasady udzielania pierwszej pomocy i
16 października wzięli udział w biciu rekordu w jednoczesnym
przeprowadzeniu resuscytacji. W klasach opracowane zostały zestawy
ćwiczeń śródlekcyjnych, przygotowane gazetki nt. „5 Zasad Zdrowego
Odżywiania”. Każda z klas zgodnie z wylosowanym kolorem – czerwonym,
zielonym lub żółtym, przygotowała plakat promujący zdrowy styl życia,
zdrowe odżywianie. Na zajęciach kulinarnych w „Kuchcikowie” uczniowie
przygotowywali smaczne, kolorowe i zdrowe kanapki, sałatki owocowe i
jarzynowe, „jeżyki” owocowo-warzywne oraz soki. Tych pyszności wszyscy
mogli posmakować. Uczniowie klas I – III i IV – VI bawili się wesoło na
zorganizowanych dla nich jesiennych turniejach sportowych i zabawach.
22 października, podczas szkolnego apelu, podsumowaliśmy nasze
działania. Uczniowie zapoznani zostali z wynikami ankiety, w której
uczestniczyli. Wszystkie klasy zaprezentowały swoje prace – plakaty
promujące zdrowie. Najmłodsi wystąpili w programie artystycznym „Żyję
zdrowo, kolorowo”. Były wiersze, piosenki, tańce oraz inscenizacja pt.”
Baba Jaga też o zdrowie dbać musi” w wykonaniu klasy III. Na szkolnym
korytarzu pojawiło się przygotowane w świetlicy Drzewo Zdrowia
przypominające wszystkim o tym, na przykład, że:
„Kto chce prosty być jak trzcina, gimnastyką dzień zaczyna!”,
„Mądre dzieci nie jedzą „śmieci!”
„Jedz owoce i jarzyny – w nich mieszkają witaminy!”
„Surowe warzywo lub owoc wielki – 100 razy zdrowszy niż cukierki!”.
Małgorzata Bąk